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小说简介：
在灰蓝色的都市清晨，心理学家马丁像侦探一样追踪“幸福”的踪迹：从抑郁病房的沉默，到咖啡馆里陌生人的微笑；从童年创伤的暗影，到亲密关系中重新燃起的灯。他发现，真正改变命运的不是短暂快乐，而是识别自身优势、投入热爱的事业、与世界建立有意义的连接。当一个个案例被打开，读者也被邀请走进内心深处，寻找属于自己的光。在压力与迷茫之间，幸福不再是遥远奖赏，而成了一条可练习、可抵达的道路。
小说看点：
1. 积极心理学启程
2. 从创伤走向光亮
3. 幸福可以被练习
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THE END
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