萨提亚冥想

萨提亚冥想

书名:萨提亚冥想

作者:约翰·贝曼

格式:#epub #mobi #azw3 #pdf

分类:#冥想 #健康 #自我提升 #保健

简介:冥想,是一种很古老的练习,它曾帮助数百万人面对生命中的挑战,并找到内在的和平,安宁与和谐。本书中的冥想采用萨提亚女士言语冥想的风格和形式,在这本书里,我们以书面形式把这些冥想提供给你,你可以读给自己听,或者让别人读给你听,或者你可以在团体中使用,把它们读给别人听,也有人喜欢把冥想录下来,然后聆听自己的声音,这都是可以的。

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