一念之转

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一念之转

书名：一念之转

作者：拜伦·凯蒂，史蒂芬·米切尔

格式：#epub #mobi #azw3 #pdf

分类：#心灵成长 #哲学 #心理学

简介：书中通过“转念作业”引导读者通过反向思考、质疑固有信念，从而改变思维模式，实现内在自由与心灵解脱。书中强调“一念之间决定生死”，鼓励读者通过提问与反思，化解焦虑与痛苦，获得内心的平静与成长。

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谢谢你的分享，我从中学到了很多！
教程很好用，谢谢！
好东西，学习一下！
楼主听话，快到碗里来！
路过一下，我只是来打酱油的！
水帖美如花，养护靠大家！

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